• Jus ananas carottes tomate (22/01/2008 publié dans : Jus de fruits et légumes )
    Ce jus est idéal le matin au petit déjeuner pour commencer une journée en pleine forme et tenir toute la matinée. Ingrédients :1/2 ananas4 à 6 carottes 2 tomates 1/2 fenouil Laver les fruits et légumes puis passer les à la centrifugeuse. Vous pouvez rajouter...
  • Smoothie (22/01/2008 publié dans : Smoothies )
    Un smoothie est un mélange frais, onctueux et mousseux, fait à base de fruits frais, il peut être mélangé avec de la glace pilée, fruits gelés, ou du yaourt. Le smoothie a une consistance mousseuse proche de celle du milk-shake, mais ne contient pas de crème glacée c'est...
  • la classique revisitée (14/01/2008 publié dans : Soupes )
    Ingrédients : 1 courgettes 2 poireaux 4 carottes 1 navet 1 branche de céleri 1 oignon 4 pommes de terre Eplucher, couper en petit dés et laver les légumes.  Puis les mettre dans une cocotte avec un verre d'eau, cuire pendant...
  • Bonne visite (05/01/2008 )
    Je suis ravie d'ouvrir ce nouveau blog car je suis fan de soupe.  J'espère que dans ce blog vous trouverez des idées de recettes et d'agrémentations pour vous et vos enfants qui sont parfoit difficile à convaincre à ce sujet. Bonne visite et bonne soupe! Virginie

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